球類運動
足球
北京時間7月20日，女子足協杯排位賽第二輪進行。9-16名排位賽中，兩場比賽戰至點球，其中海南瓊中女足歷經11輪點球最終總比分10-9戰勝河南；5-8名排位賽中上演上海德比戰，
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農商銀行4-0戰勝求盛東華；半決賽中武漢8-1狂勝山東體彩，北京女足則通過點球總比分7-6戰勝梅州客家。武漢車谷江大將與北京爭奪冠軍。
北京時間7月22日，利物浦作客與RB萊比錫進行一場季前友誼賽。上半場，薩拉赫破門+失單刀，菲爾米諾送助攻，索爾洛特傷退。下半場，努涅斯替補登場連下四城上演大四喜！路易斯-迪亞斯造點，阿諾德、埃利奧特與法比奧-卡瓦略分別獻助攻。最終，利物浦5-0大勝萊比錫。
北京時間7月22日，2022年非洲足球先生頒獎典禮于摩洛哥首都拉巴特順利進行，馬內在最終評選中戰勝薩拉赫、門迪，生涯第二次當選非洲足球先生。
北京時間7月22日，2022年非洲足球頒獎典禮于摩洛哥首都拉巴特進行，尼日利亞女足名將奧紹阿拉再次當選非洲年度最佳女足球員，這也是她生涯第五次獲得此項殊榮。
北京時間7月21日，2022/23賽季季前熱身賽展開爭奪，曼城2比1力克墨西哥美洲，德布勞內梅開二度。新援奧爾特加、阿爾瓦雷斯和菲利普斯出場。
北京時間7月21日，
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2022/23賽季季前熱身賽展開爭奪，切爾西客場1比1戰平夏洛特，普利西奇進球，斯特林首秀，里奧斯補時扳平。切爾西點球戰3-5落敗。
北京時間7月21日，2022/23賽季季前熱身賽展開爭奪，阿森納客場3比1取勝奧蘭多城，馬蒂內利進球，恩凱蒂亞和納爾遜破門。
北京時間7月21日，2022/23賽季季前熱身賽展開爭奪，拜仁慕尼黑客場6比2取勝華盛頓聯，新援馬內傳射，德里赫特進球。
籃球
北京時間7月21日，2022年男籃亞洲杯繼續在雅加達進行，澳大利亞隊在1/4決賽中99-85擊敗日本隊，晉級四強。日本隊核心渡邊雄太因傷缺陣，富永啟生轟進8記三分球砍下全場最高的33分，富堅勇樹得到14分2個籃板5次助攻，井上宗一郎11分6籃板；澳大利亞隊的索恩-梅克得到21分13籃板5助攻1蓋帽，弗洛林15分6籃板，瓦格16分3籃板1蓋帽，平德爾12分。
北京時間7月21日，2022年男籃亞洲杯在雅加達繼續進行，新西蘭隊在1/4決賽中88-78擊敗韓國隊，晉級四強。韓國隊后衛線兩員大將許勛和許雄分別因傷病和新冠缺陣，另外兩名主將李大成和崔俊用在比賽中均累計兩次技術犯規被罰下場。羅健兒為韓國隊砍下19分14板3封蓋，金鐘奎13分3板，崔俊用11分9板7助攻，李大成11分，姜相載7分。新西蘭隊的卡梅隆得到22分9板8助攻，蒂明斯6分14板，米爾納14分5板，法倫索恩16分7板，亨特8分4板，穆雷9分6板。
排球
北京時間7月21日，2022年國家男排聯賽總決賽在意大利博洛尼亞展開。在首場1/4決賽中，衛冕冠軍巴西男排1-3不敵美國無緣4強，四局比分為25-20、22-25、23-25和17-25。這是自2018年世界聯賽升級為國家聯賽以來，巴西隊在4屆比賽中首次未能晉級4強。獲勝的美國隊是繼2019年之后、時隔3年再度躋身國家聯賽4強（注：2020年國家男排聯賽因新冠疫情取消）。美國男排在半決賽將迎戰波蘭和伊朗之間的勝者。
北京時間7月21日，2022年國家男排聯賽總決賽首日較量在意大利博洛尼亞結束。東道主意大利男排3-1逆轉擊敗荷蘭闖入4強，四局比分為21-25、25-22、25-13和25-22。這是自2018年世界聯賽升級為國家聯賽以來，意大利隊在4屆比賽中首次躋身4強（注：2020年國家男排聯賽因新冠疫情取消），該隊將與法國和日本之間的勝者爭奪決賽權。
乒·羽
北京時間7月22日，2022年WTT支線賽布達佩斯站，混雙項目決賽結束爭奪，中國組合林詩棟/蒯曼3比0輕取韓國組合安宰賢/崔孝珠奪冠，三局比分為11-5/11-8/11-7。
北京時間7月22日，
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WTT冠軍賽男單1/4決賽，梁靖崑發揮欠佳，面對41歲的中國臺北老將莊智淵，先輸兩局后連贏兩局，決勝局先后浪費4個賽點以2-3爆冷出局。林高遠3-0完勝日本的宇田幸矢，成為國乒男單唯一打進四強的選手。半決賽，林高遠的對手將是淘汰梁靖昆的莊智淵。
北京時間7月21日，WTT冠軍賽進入1/4決賽爭奪，女單陳夢苦戰五局以3-2險勝早田希娜，王曼昱則以3-0橫掃伊藤美誠，連續兩站比賽擊敗對手闖進四強。半決賽，陳夢將與王曼昱進行內戰。
其他
北京時間7月21日，2022斯諾克冠軍聯賽排名賽版本結束了第15比賽日的較量。在第16小組的比賽中，衛冕冠軍大衛-吉爾伯特在最后一輪中戰平直接對手之一的喬-奧康納，最終以2勝1平積7分，獲得小組第一，順利晉級第二階段；而在同時進行的第19小組中，由于吉米-懷特因旅程問題退賽，剩余3名球員兩兩之間各進行了2場比賽，最終喬丹-布朗以4戰3勝1負積10分，獲得小組第一，晉級第二階段。另外，在當日轟出的4桿破百中，喬丹-布朗獨占2桿。
北京時間7月21日，2022年ATP250古斯塔德站男單第二輪。前美網冠軍、以及前賽會冠軍蒂姆以7-6（6）/6-3直落兩盤勝出，
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職業生涯三次面對德爾波尼斯保持全勝，
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并且在近5場巡回賽比賽中拿到第4勝，繼上周巴斯塔德站之后再次闖入到賽事男單八強。本賽季ATP男單賽事戰績被改寫為4勝7負。
北京時間7月21日，WTA250漢堡站女雙第二輪，4號種子韓馨蘊/帕諾娃以1-6/6-3/7-10不敵波塔波娃/西濟科娃，無緣晉級四強。張帥因身體疲勞原因在賽前退賽，同時也決定退出華沙站的女單比賽。
其他運動
女子鐵餅馮彬69米12勇奪世錦賽金牌
北京時間7月21日，2022年俄勒岡田徑世錦賽進入第六比賽日爭奪。在女子鐵餅決賽中，中國選手馮彬第一餅便投出69米12，大幅提升PB（66米）的同時，也最終鎖定金牌！這是繼王嘉男在男子跳遠項目奪冠后，中國田徑隊在本屆世錦賽贏得第二金！馮彬也成為繼李艷鳳（2011年大邱）之后第二位在世錦賽女子鐵餅項目上摘金的中國選手！
女子標槍劉詩穎一投下班進決賽
北京時間7月21日，2022年俄勒岡田徑世錦賽進入第六比賽日爭奪。在女子標槍資格賽中，奧運冠軍劉詩穎一投下班，在擲出63米86超過62米50的達標線后直接晉級決賽；另一位中國名將呂會會狀態一般，三次試投最好成績投出57米59列第16名遺憾無緣決賽。
擊劍世錦賽中國男子佩劍隊止步8強 40-45不敵德國
北京時間7月21日，2022年世界擊劍錦標賽進入首個團體正賽日，男子佩劍和女子重劍各8支球隊展開獎牌爭奪。在男子佩劍團體賽1/4決賽中，由許英明、林霄、顏穎慧和沈晨鵬組成的中國隊40-45不敵德國無緣4強，最終獲得第7名。韓國隊在決賽中以45-37戰勝匈牙利榮膺冠軍，匈牙利、意大利和德國分獲2至4名。
擊劍世錦賽團體賽第2日 中國隊晉級女花和男重8強
北京時間7月21日，2022年世界擊劍錦標賽團體賽第2比賽日的較量在埃及開羅展開。中國隊在女子花劍團體賽中被列為10號種子，報名參賽的4名隊員是陳情緣、石玥、蔡苑廷和吳培林。32進16與印度爭鋒，中國隊派出石玥、陳情緣和蔡苑廷出戰，以45-12的絕對優勢獲勝躋身16強。與7號種子德國爭奪8強，中國隊出場順序微調，陳情緣、石玥和蔡苑廷輪番登場，終以45-41力挫對手躋身8強。中國隊在爭進4強的較量中將遭遇2號種子法國。
中國隊在男子重劍團體賽中被列為9號種子，報名參賽的4名隊員是蘭明豪、王子杰、俞樂凡和劉永闖。首輪輪空的中國隊在32進16的較量中迎戰南非，王子杰、蘭明豪和余樂凡3人輪番出場，一路領先45-32獲勝晉級16強。1/8決賽與加拿大交手，中國隊陣容和出場順序不變，以45-33擊敗對手躋身8強。中國隊在1/4決賽的對手將是頭號種子日本。
谷愛凌獲ESPYS最佳突破運動員
當地時間7月20日，2022年ESPYS頒獎禮于美國洛杉磯舉行，
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谷愛凌在體壇奧斯卡ESPYS頒獎典禮上獲得了最佳突破運動員和最佳女子極限運動員這兩項大獎，是歷史上第二位女性運動員獲獎者。
賽事預告
07-22（周五）
08:00 田徑世錦賽-男子200米決賽等
13:00 中國臺北羽毛球公開賽1/4決賽
20:00 F1法國大獎賽第一次練習賽
21:15 田徑世錦賽女子35公里競走決賽
23:00 F1法國大獎賽第二次練習賽
07-23（周六）
00:00 世乒聯冠軍賽布達佩斯站單打半決賽
01:00 足球友誼賽 多特蒙德 – 比利亞雷亞爾
01:15 足球友誼賽 西班牙人 – 拉斯帕爾馬斯
本期編輯：羅松凱 審核：彭奇，