今年夏天，北京首鋼隊在球隊發展方向、陣容選擇等多方面進行了較大幅度的調整。年輕球員將獲得更多的機會與使用，首鋼隊也正在經歷“換血”過程。作為首鋼隊的老將也是唯一的頂薪球員方碩，在球隊的角色也隨之正發生著很大的變化。
9月1日，
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方碩在接受北京青年報記者專訪時透露道，希望在新賽季扮演好球隊的定海神針的角色。“自己也是名副其實的老隊員了，球隊有不少新鮮血液，我更希望自己在新賽季能夠扮演定海神針的角色，在球場上穩定地發揮。同時，還要積極帶領年輕球員更快適應CBA賽場，
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幫助他們盡快度過菜鳥賽季，緩解緊張的感覺。”方碩說。同時，方碩透露為了讓新賽季有更好的身體狀態，今年休賽期他在腿部打了兩針PRP進行治療，
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目前身體恢復情況良好。
方碩在過去幾年中受到膝蓋傷病的不利影響。為此他想了很多辦法，包括去年休賽期時進行手術治療。今年休賽期時他又進行了PRP治療。所謂PRP治療，簡而言之就是抽取身體其他部位的血液，進行分離與提取后注入到受傷部位，以加速傷病恢復。方碩表示，“確實這幾個賽季，傷病給我的訓練與比賽帶來很大的困擾。但是話說回來，傷病伴隨我兩年，經過手術與PRP治療，我也在學習如何與這個傷病更好地相處，更好地克服傷病對自己產生的影響，
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已經有了一定經驗。現在我的恢復情況還是不錯的，相信隨著接下來訓練的增加，我會在新賽季開始前有一個很好的身體狀態。”
恢復到較好的身體狀態是方碩在新賽季有所發揮的重要基礎。而方碩也希望在球隊找回當初“方超巨”的樣子。“回到‘方超巨’是我的目標之一，但比這重要的是，我希望自己能夠更為穩定地發揮自己的進攻特點。作為球隊的老球員，
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我更希望自己在新賽季扮演球隊的定海神針的角色。同時積極幫助年輕球員度過菜鳥賽季。”他說。
新的賽季，對于方碩而言，將迎來他的合同年。作為球隊中唯一一個頂薪球員，方碩是否面對著更大的壓力？他表示：“現在我并不會想合同的事情，我只想將注意力放在平時訓練與比賽中。作為球隊唯一一個頂薪球員，我覺得這是球隊對我的信任。我不會將它看作是壓力，而是一種動力，
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推動自己在新賽季更為穩定地發揮，用好的比賽表現去回饋球隊，帶領球隊走出去年的陰霾。這也是我的責任。”，